2ª edição · Maceió · Todos os sábados de outubro
Eu vou é
correndo
4 encontros.
5 semanas.
Uma jornada.
Todos os sábados de outubro. Escolha sua jornada e venha correr com a Rapha.
Início em 03/10 · vagas limitadas
O conceito
Correr pode começar aqui
Você não precisa correr rápido.Não precisa ter experiência.E não precisa começar sozinho.
O Eu Vou É Correndo é uma jornada criada por Rapha Lins para transformar vontade em movimento e movimento em constância. Durante cinco semanas, uma comunidade inteira treina, aprende, evolui e corre junta.
Conhecer o desafio completoA história
Todo mundo começa do zero
Vai que dá
Treina. Aparece. Insiste. Corre
Deu
E agora?
Pra frente
Do Zero e Pra Frente não são dois projetos diferentes. São dois momentos da mesma jornada.
Escolha sua jornada
Duas jornadas.
O mesmo movimento.
Jornada 01 · para quem quer começar
Eu vou é correndo
Do Zero
Vai que dá
Para quem ainda não corre, está começando, alterna corrida e caminhada ou já tentou começar e parou.
Objetivo
Do zero aos primeiros 5K. Juntos
Investimento
R$ 189,90
ou em até 3x no cartão
Quem viveu a 1ª edição paga R$ 149,90
Eu quero começarJornada 02 · para quem já corre 5K
Eu vou é correndo
Pra Frente
Deu. E agora?
Você já correu 5K.
Agora é correr 10K.
Turma para quem já corre 5K e quer chegar aos 10K: constância, técnica, resistência e um novo objetivo.
Investimento
R$ 189,90
ou em até 3x no cartão
Quem viveu a 1ª edição paga R$ 149,90
Todos os sábados de outubro
4 encontros.
5 semanas.
Uma história pra contar.
- 03/10
01 —Começa aqui
O primeiro passo é aparecer.
- Boas-vindas e apresentação da planilha no Runna by Strava
- Encontro com a psicóloga Manu
- Educativos de corrida e instruções gerais para iniciantes
- Sorteios e ativações das marcas parceiras
- 10/10
02 —Fica forte
Para correr melhor, a gente também precisa ficar mais forte.
- Aulão de fortalecimento para corredores
- Treino da planilha dividido em pelotões
- Café da manhã com os parceiros
- 17/10
Pausa pra ficar com saudade 💜
Uma semana para recuperar o corpo, cumprir uma missão especial e voltar querendo mais.
- Semana proposital de recuperação — sem encontro presencial
- Missão leve no grupo da comunidade
- Conteúdo da Rapha sobre descanso e recuperação
- Treino livre pela planilha do app
- 24/10
03 —Não para agora
Quando a empolgação passa, começa a constância.
- Aula de biomecânica na corrida
- Ativações e experiências com parceiros
- Sorteios durante o encontro
- 31/10
04 —Eu fui é correndo
O grande encontro final. Desafio, linha de chegada, medalha e celebração.
- Desafio final dos 5km e dos 10km
- Linha de chegada, medalha e foto oficial
- Partilha, premiações e agradecimentos
O que está incluso
Tudo isso vem com você
Benefícios da comunidade
Quem vai é correndo,
ganha junto.
Durante o projeto, os participantes terão acesso a benefícios e condições especiais oferecidas exclusivamente pelas marcas parceiras.
Os benefícios serão apresentados ao longo da jornada dentro dos canais oficiais da comunidade.
App oficial do desafio
Runna by Strava
Planilha de treinos direto no celular, sincronizada com o Strava. Cada treino do desafio aparece no seu app, com áudio-guia de ritmo e comprovação automática de constância.
Primeira edição
A gente já provou que dá
+100
participantes na primeira edição
Gente que nunca tinha corrido, que voltou depois de anos parada e que cruzou a linha de chegada junto. Os depoimentos da comunidade entram aqui a cada nova edição.
Rapha Lins
Ela foi é correndo.
Agora quer levar você junto.
Criadora de conteúdo em Maceió, Rapha construiu uma audiência falando de corrida, lifestyle e rotina real — sem filtro e sem discurso de atleta profissional.
Ela começou correndo um quarteirão. Hoje mobiliza uma comunidade que treina junto, aparece nos encontros e transforma vontade em constância.
@rapha.linslcE aí?
Vai ficar parado ou vai é correndo?
Participou da 1ª edição? Você tem R$ 40 de desconto em qualquer uma das duas jornadas: R$ 149,90 — é só validar seu CPF na inscrição. ou em até 3x no cartão.
Tirar dúvidas antes